臨床色彩心理療法キュービック

キュービックは、言葉にできない心の声を色彩を手がかりに言葉に置き換え、今の状態と将来への願望を読み解く、投影法によるカラーセラピーです。

人間の心や行動の変化が、色のエネルギーと深く関わり合っているメカニズムを活用しています。

色と言葉のチカラで心身のバランスを整え、色を手がかりに自分を前向きにするためのヒントを見つけて、心が元気でいられるようにサポートします。

【色は心を映し出す鏡】【言葉にできない心の声を色を使って見える化】【色には前進するチカラがある】

精神医学の専門家の監修のもと、アドラー心理学やユング派の空間象徴性理論、投影法といった近代理論と、弁証法や立体五行説などの伝承理論、認知行動療法、1万件以上の臨床データなどを組み合わせて考案された色彩心理療法です。

カラーセラピーでは唯一臨床色彩心理学が用いられています。

色彩心理療法(カラーセラピー)とは、人間が色を五感で知覚する機能を活用し、色を刺激として使い、心と体のバランスを整えるサポートをする代替療法(相補療法)です。

自分の気持ちを的確な言葉に置き換えることは、大脳生理学的にもとても難しいことだとされています。

その言葉にすることが難しい目には見えない心の状態を、色に置き換えて見える化することで、自分自身や他者のことが理解しやすくなります。

対人関係のストレスを軽くして、コミュニケーション力を高める手法として、教育・医療・福祉・企業研修など多方面で活用されています。

 


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●気になるあの人の心をキュッとつかむコミュニケーションツール●

カラーメンタリング®

カラーメンタリング®は、これまでにない色を手がかりにした新しいアプローチで、コミュニケーションの悩みをサポートします。

“苦手なあの人”を克服して“楽に人と付き合えるようになる”ための画期的な方法をカラーメンタリスト®と一緒に見つけていく、色を使った簡単で楽しいコミュニケーションツールです。

 

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●心のバネを強くする自分のためのカラーセラピー●

キュービック・セルフセラピー

日常の心のウキウキ・ワクワク・モヤモヤ・イライラなどの心模様が、なぜ引き起こされているのかを、色を手掛かりに自分自身で紐解いていく色彩心理療法がキュービック・セルフセラピーです。

キュービック・キットとガイドブック(心の状態の解説本)を使って、今の自分の心の状態を見ていくことで、「どうして自分はこんな気持ちになるのかしら?」「私はこの先どうなりたいのだろう?」が客観的に見えてきて、迷いや不安が解決しやすくなります。

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●ママが笑うと子どもも笑う ママが変わると子どもも変わる 子育て応援カラーセラピー●

キュービック・マム

子育て応援カラーセラピーキュービック・マムは、子どもとのかかわりが上手くできないママ、子どもの気持ちをもっと知りたいママを、色のチカラでサポートする、アドラー心理学を応用したプログラムです。

キュービック・マムは、たくさんの幼稚園・保育園・小学校で活用されている本格的カラーセラピーです。

 

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●つい先延ばしにしてしまう“気がかりなこと”を色と言葉のチカラで解決するプログラム●

カラーナビHOP

カラーナビHOPは、日ごろの早く終わらせたいのに、ついつい先延ばしにしてモヤモヤの原因になっている“気がかりなこと”を、色と言葉のチカラで潜在意識にアプローチして、意識の中に眠っている「できる!」「やりたい!」という意欲と可能性を無理なく引き出し行動に移し、すっきりさせるための、認知行動療法を用いたプログラムです。

それぞれの人が前進しようとするとき、道を迷わず進めるように、カラーナビゲーターが色による道案内(カラーナビゲーション)をします。

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●人を長時間ケアしている方向けのプログラム●

キュービック・ケア

キュービック・ケアは、学校や幼稚園・養護施設などの教諭、保育士、看護師、介護士など、人を長時間ケアする仕事に就いている人のためのプログラムです。

限られた時間の中での忙しさから、一人一人の子どもに対してその子に合った対応ができなかったり、患者や高齢者の思わぬ言動にどのように個別対応していくのか戸惑ったり、相手の心に沿った対応が難しく指示的な言葉を多く発する日常になってしまうなどの、長時間ケアの悩みを改善する内容です。

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●色のチカラを使ってストレスを吐き出す●

キュービック・パステルアート

キュービック・パステルアートとは、「色」で楽しくストレスを吐き出す方法です。

ストレスを吐き出しながら、同時に、今と未来の自分に必要な色のエネルギーを取り込み、なりたい自分への後押しをします。

3歳からご年配の方まで、年齢・性別、絵の得意・不得意を問わずどなたにでも手軽にお楽しみいただけます。

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●なりたい自分にできるだけ早くなるために 色彩のチカラを活用してサポートする●

キュービック・カウンセリング

過去・現在・未来・顕在意識・潜在意識の5つの場所へ置いた色から、今の心理状態を読み取って言葉のやり取りをし(質問を投げかけ)本当の気持ちをひも解くお手伝いをします。

 

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●ワークショップ形式でアドラー心理学を体感●

アドラー心理学ELM勇気づけワーク

アドラー心理学ELM勇気づけワークは、アドラー心理学の要素を仲間と楽しくシェアリングしながら体感していく体験型の内容です。

困難を克服する活力を与える「勇気づけ」について学びます。

 

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