ブログ 新月・満月の星が私に教えてくれること

自分にやさしさを…乙女座新月


9月も半分を過ぎると、ぐっと秋の気配を感じますね。

あんなに暑かった夏も随分と遠くなり、朝晩の涼しさが心地よさを運んでくれます。

 

先日定期的に通っているマッサージに行ってきました。

開口一番「今までで一番身体が疲れていますねー」と言われ、セラピストさんご自身が途中体調を整えるために退出するほど。

腎臓にも負担がかかっているとのこと。

自分ではあまり自覚がなかったのですが、こうして毎月プロのメンテナンスを受けることで変化を見逃さず的確なアドバイスをもらえて助かっています。

自分のことはなかなか客観的には気づけないもの。

この時期は他のお客さまもお疲れの方が多いそうです。

秋バテという言葉もあるように、自律神経のバランスが乱れやすい時でもあります。

 

随分前から計画して楽しみにしていたものがいくつも中止になるなど、わたしにとっても文字通り特別な夏でした。

みなさんも、心身ともにお疲れではないですか?

自分では気づきにくい自分のこと。季節の変わり目は特にご自愛くださいね。

 

私は今日から猛暑の間お休みしていて朝のウォーキングを再開しましたよ。

 

車で通り過ぎるだけは気づけなかった秋の匂いがしていました。

あれは黄金色の稲の香りでしょうか?

 

その田んぼに流れ込む小川のせせらぎの音。

 

頬にあたる少し涼しさを感じる風。

 

一歩一歩大地の力強さを足の裏で踏みしめながら、ゆっくりとしたペースで歩いてみました。

 

 

さて、今回の乙女座新月の空を見上げてみましょう。

 

乙女座には心と身体の健康を保つエネルギーがあります。

陰の気が強まるエネルギーの変わり目秋分がすぐそこ(9/23)だったり、風の時代に突入する12月を前に、心も身体もしっかりと整えその時を迎えるための準備をする時に感じます。

日本でも国のリーダーである総理大臣が7年8か月ぶりに変わったり、世界に目を向けてみてもザワザワするようなニュースばかり・・・

まだまだこの先さらに大きな変革の波がくることが予想されます。

そんな風に世の中が落ち着かなかったとしても、自分がしっかり大地に足をつけていられたら変化に右往左往せずいられるはず。

今回の新月は土のエレメントに天体が多いのも特徴。

自分の感覚が一番のバロメーターです。

自分としっかりと繋がる時間を持つと

きっと何が自分にとって大切なのかが分かるはず。

自分が違うなって思うことには、

勇気を出してNOをいうことは大切なこと。

 

誰かに気に入られるために我慢していたら、人生もったいない。

 

不要なものを手放してみると、残ったものはそう多くはないかもしれません。

 

夏の疲れを引きづったままだと、感覚も鈍りがち。

心と身体をやさしくいたわり、自分の感覚を研ぎ澄ましましょう。

 

サプライズで友人から届いた、快眠用にブレンドされたハーブティー。

これをいただきながらゆったりと過ごす時間が最近のお気に入りです。

 

「秋の夜長、どんなことをして過ごしますか?」

 

【2020/9/17 乙女座新月】

 

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毎月その時のテーマに沿って自分と深く向き合う時間を過ごす、ライフレボリューションプログラムAwakening。

体感ワークの中のビジョンボードは、自分の理想や欲しい未来、叶えたい夢、行きたい場所などの写真を1枚の紙にコラージュしていきます。このペタペタと貼る作業がとても楽しくて、ハマる方続発中です。人の五感の8割以上を占める視覚からのアプローチ、おすすめです。

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