ブログ 彩いろ色々いろいろと

猿の毛づくろい

「人間の言葉は猿の毛づくろいが進化したもの」

なんていう話を昔聞いたことがあります。

確かに猿は話すことができないから、そうやって仲間とのコミュニケーションを取っているのかもしれませんね。

 

最近コロナウィルス騒動で、コロナ疲れやコロナ鬱が増えてきていると聞きます。

外出の自粛で、家で過ごす時間が増えていることも一つの要因かと思われます。

 

身近な人と普段以上に一緒に過ごす時間が増えることに

ストレスに感じていませんか?

 

ストレスを溜めたとき、何かの方法で吐き出さないとどんどん自分の中に蓄積していってしまいます。

一番身近で効果的な解消法は、話すことです。

それなのに現代は自分の本音や主張を言葉にすることを抑えて生活している人が、圧倒的に増えています。

身近な人にさえ、本音を吐き出すことができなかったら苦しいことですよね。

 

話すことは 放すこと! 離すこと!とも言われます。

 

猿にはできなくて人間にはできるコミュニケーションが話すことです。

 

苦しい でも 寂しい でも 不安 でも・・・

こんな時だからこそ、我慢しないで自分の本音を信頼できる人に吐き出してみましょう。

-ブログ, 彩いろ色々いろいろと

Copyright© らしさ輝きサロン 彩いろ ~iroiro~ , 2020 All Rights Reserved.